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796 Sports, jeux athlétiques d'extérieurOuvrages de la bibliothèque en indexation 796.44 (4)
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CHAMPIONS : Tu rêves de monter sur le podium ? Les champions d'hier et d'aujourd'hui te serviront peut-être d'exemples. Découvre leur impressionnant palmarès. PRATIQUE : Entre dans le gymnase et enfile ta tenue. Tu vas découvrir un sport dans l[...]
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Fille ou garçon, tu aimes la gym, tu rêves de t'exprimer aux agrès et au sol, de présenter des figures et des enchaînements ? Ce livre est pour toi. Tu y apprendras les bases de la technique, la roue, la rondade, l'ATR, le saut de mains, les sér[...]
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Simone Biles, Auteur ; David Lortholary, Traducteur ; Émilie Le Pennec, Préfacier, etc. | Marabout | DL 2020L'autobiographie officielle de Simone Biles, quatre fois médaillée d'or olympique et probable future recordwoman du nombre de médailles d'or olympiques en gymnastique, raconte comment sa foi, sa famille, sa passion et sa persévérance face à d'én[...]
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Le principe de cette méthode est de se muscler en utilisant le seul poids d'un partenaire, sans aucun matériel. Classés par zones musculaires et niveaux de difficulté, les 82 exercices sont présentés sous forme de fiches pratiques et illustrées.[...]
